como hacer una vision personal


Cómo Crear Una Visión Personal

Si quieres construir un futuro exitoso, es importante que tengas una visión clara de tus objetivos y de cómo lograrlos. Una visión personal te ayudará a desarrollar un plan y te servirá para definir mejor tus pasos a seguir y mantener enfocado el objetivo.

Tutorial: Cómo Crear Una Visión Personal

Sigue estos pasos para obtener una visión clara de tu futuro:

  • Paso 1: Haz una lista de tus metas a largo plazo. Incluye tanto metas personales como profesionales.
  • Paso 2: Redacta tus metas de manera específica. Por ejemplo, en lugar de «adecuada salud», escribe «ejercitarme tres veces por semana» o «tomar una clase de yoga semanalmente».
  • Paso 3: Divide tus metas en dos conceptos principales: tú mismo y tus relaciones. El eje de tu visión deberá estar basado en estos dos conceptos fundamentales.
  • Paso 4: Piensa en la clase de persona y en la vida que quieres tener, y explora qué elementos debes incluir en tu plan para que tu visión sea completa.
  • Paso 5: Explora tus motivaciones: los por qués de tus metas. ¿Por qué quieres alcanzarlas? Reafírmate el por qué constantemente. Además, gradualmente darás un significado más profundo a tus metas.
  • Paso 6: Genera un plan de acción. ¿Cómo piensas alcanzar tus metas? Establece pasos individuales para implementar tus proyectos. Además, establece una línea temporal y una lista de tareas para cumplir en una fecha específica.
  • Paso 7: Recuerda révise tu visión y tu plan de acción de manera periódica, para ajustar y hacer cambios en los puntos necesarios.

Ejemplos de Visión Personal

Aquí hay algunos ejemplos para ayudarte a comprender mejor este concepto:

  • En la salud: «Voy a llevar un estilo de vida saludable; comeré al menos cinco piezas de fruta y verduras al día, haré ejercicio durante al menos 30 minutos cada día, y dormiré 8 horas al día».
  • En el trabajo: «Voy a convertirme en un experto en mi área. Me esforzaré para obtener certificaciones, estudiaré continuamente para mantenerme actualizado, y trabajaré para lograr ser el mejor en el área».
  • En las relaciones: «Voy a buscar relaciones saludables. Me esforzaré por pasar tiempo con personas que sean una buena influencia, que sean positivas, apasionadas e inspiradoras».

Crear una visión personal no es algo que puedas hacer de un día para otro, tomará un tiempo comenzar a trazar tus metas y entender lo que realmente quieres. Al principio puede ser difícil definir y formar la mentalidad adecuada, pero con práctica, paciencia y esfuerzo, lograrás crear una visión clara para tu futuro.

Cómo hacer tu Visión Personal

Definiendo qué es una Visión Personal

Una Visión Personal es una declaración que te ayuda a alcanzar tus metas y descubrir quién eres. Define tus valores y prioridades y se basa en los principios y objetivos que consideras importantes. Esto guía tu acción diaria, tus decisiones y tu vida como un todo.

Pasos para escribir tu Visión Personal

Paso 1: Comprende tu motivación.

A menudo, lo que nos motiva es lo que encontramos importante. Las personas que tienen confianza en sí mismas saben lo que encuentran interesante y lo que quieren hacer.

Paso 2: Haz una lista de tus valores.

Todos comprometemos valores personales, relazionales, profesionales y espirituales. Los valores
son aquello que nos ayudan a controlar nuestras decisiones en la vida.

Paso 3: Establece metas.

Necesitas saber en qué tipo de vida quieres vivir para definir tus metas. Esto te ayudará a mantenerte enfocado y evitar distracciones del camino.

Paso 4: Divide las metas en menores.

Una vez que hayas definido tus metas, puedes aplanar el camino hacia ellas dividiéndolas en una série de logros menores. Esto te ayudará a desglosar cada objetivo en pasos alcanzables.

Paso 5: Escribe tu Visión.

Ahora que tienes una visión clara de tu motivación, valores y objetivos, puedes escribir tu Visión Personal según los principios y metas que encontrarás importantes. Esta Declaración de Visión Personal debe ser concisa, positivay con el propósito de guiarte, recordandote porqué debes esforzarte.

Ejemplo de Declaración de Visión Personal

«Mi Visión es vivir en una vida libre, adonde tengo el potencial de seguir mis sueños y abrazar el cambio. Quiero vivir con alegría y atrevimiento, desafiando los límites. Busco mejorarme a mi mismo y tener una vida sin límites, llena de aventura, logros, fracasos, amor, empatía y pasión».

Conclusiones

Una Visión Personal puede ser una herramienta invaluable para ayudarte a desarrollarte y lograr tus metas en la vida. Esto te permitirá mantenerte enfocado y encontrar el propósito de tus acciones diarias. Si deseas comenzar a trabajar en tu Visión Personal, usa los pasos anteriores y haz una declaración positiva basada en tus valores.

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