como desinflamar ojos hinchados

Cómo desinflamar Ojos Hinchados

Causas Comunes

Los ojos hinchados son problema común para los adultos, particularmente aquellos que están enfrentando algun tipo de alergia, patologias cutaneas, problemas de vías respiratorias o intolerancia alimenticia. Las alergias y la irritación de los ojos por el maquillaje mal aplicado o los lentes de contacto, pueden provocar ojos hinchados.

Consejos Para Desinflamar Ojos Hinchados

• Aplica compresas de hielo en la zona de los ojos durante 15 minutos. El hielo aiudará a reducir la inflamación.
• La exprimir un limón y aplicar la esencia en los párpados también es una estrategia muy recomendable. Esto va a sobresensibilizar la zona y contribuirá a reducir el ojo hinchado.
• Haz un baño de ojos, aplica agua tibia para ayudar a reducir la hinchazón de los ojos.
• Utiliza Medicinas Naturales. Puedes usar algunas hierbas conocidas por sus propiedades antiinflamatorias como salvia, manzanilla y perejil. Haz una infusión con estas hierbas, filtra y aplica la mezcla tibia en los párpados.
• Durmi por lo menos 8 horas por noche para que tus ojos recuperen su energía y reduzcan las bolsas y los ojos hinchados.
• Ten una dieta Equilibrada, esto ayuda a prevenir y aliviar los ojos hinchados.

Ejemplos de Alivio para Desinflamar Ojos Hinchados

Los ojos hinchados pueden ser aliviados por métodos naturales o medicinales. Aquí hay algunos ejemplos de algunos productos que pueden ayudar:

• Crema hidratante – Puede ser aplicada cada noche para ayudar a eliminar párpados hinchados.
• Cremas Anti-Inflamatorias – Estas contienen corticosteroides, para ayudar a reducir el enrojecimiento y la hinchazón.
• Geles Coloidales o Plancton Analgesico – Esto suaviza la piel alrededor de los ojos y reduce los signos de la edad, minimizando la hinchazón.
• Geles Oculares – Estos son fabricados con plantas naturales, tales como aloe vera, que ayudan a aliviar los síntomas de los ojos hinchados.

Conclusión

Tratar los ojos hinchados y sus síntomas puede ser difícil, pero hay remedios naturales y medicamentos que pueden ayudar. Sabiendo estas estrategias y tomando medidas preventivas para prevenir los ojos hinchados, no deberías tener problemas para lograr resultados satisfactorios.

Cómo desinflamar los ojos hinchados

Los ojos hinchados pueden ser muy incómodos y notorios, y causar preocupación y ansiedad. Afortunadamente, hay algunos remedios caseros seguros y efectivos para desinflamar los ojos hinchados. Estos consejos pueden ayudarlo a mejorar la salud de sus ojos y a disminuir la incomodidad.

Tutorial:

• Bolsas de té. Preparar bolsas con una taza de agua caliente, una cucharada de té y un pedazo de algodón. Coloque los sacos para infusión bajo los ojos durante cinco minutos.
• Compresas de hielo. Envuelva cuatro cubitos de hielo en una toalla de lino limpia y húmeda. Coloque las compresas frías bajo los ojos durante al menos 10 minutos para aliviar la hinchazón.
• Agua fría. Coloque su cara con agua fría y presione suavemente con los dedos los contornos de los ojos para reducir la inflamación.
• Mascarillas de arcilla. Preparar una mezcla con agua mineral y arcilla hasta formar una pasta espesa. Coloque la mascarilla en su cara, evitando los ojos, y deje actuar por unos 20 minutos.

Ejemplos:

Para los ojos hinchados causados ​​por alergias: Tome los medicamentos antialérgicos recetados. Puede tomar ibuprofeno como aspirina para ayudar a reducir la inflamación. Tome frutas y verduras para mejorar su salud general.

Para los  ojos hinchados causados por el estrés: Tome suplementos vitamínicos para mejorar la hidratación de su cuerpo y su salud en general. Tome unas vacaciones o practique relajación y respiración profunda. Practique ejercicios regulares para mejorar la salud cardiovascular y la circulación.

Para los ojos hinchados causados ​​por la falta de sueño: Duerma por lo menos 8 horas cada noche para descansar los ojos. Evite usar dispositivos electrónicos en la oscuridad o cerca de la hora de acostarse. Ponga un paño limpio y fresco sobre los ojos cada mañana para aliviar la hinchazón.

Desinflamar Ojos Hinchados

Tutorial

Para desinflamar los ojos hinchados, siga los siguientes pasos:

1. Compresa fría: Muchas personas han encontrado alivio sumergiendo compresas de tela fría en agua fría (mezclar un poco de sal marina al agua también ayuda), luego colóquelas sobre los ojos cerrados por unos 5-10 minutos. Repita esto unas cuantas veces al día.
2. Compresa Caliente: Se puede utilizar una compresa caliente para reducir la hinchazón. Coloque una compresa (de algodón o de lana) caliente sobre los párpados cerrados. Retire y vuelva a colocar las compresas calientes según sea necesario.
3. Mascarillas de té: Esta es una buena opción para los ojos hinchados que causan irritación. Preparar un té cargado con hierbas y esencias. Remoje dos bolsas de té en el té y luego coloque una bolsa en cada ojo. Los compuestos en el té ayudan a desinflamar los ojos hinchados.

Ejemplos

1. Utilizar un contorno para los ojos enfriado: muchas marcas de cosméticos profesionales tienen contornos para los ojos enfriados con gel, formulados para ayudar a reducir la hinchazón.
2. Evitar los alimentos procesados, las bebidas azucaradas y el exceso de sodio: estos alimentos pueden provocar hinchazón y irritación.
3. Tomar un antihistamínico: si los alérgenos son el culpable de su ojo hinchado, puede optar por tomar un antihistamínico como el Benadryl.
4. Descansar los ojos: mire la televisión de vez en cuando y evite las pantallas brillantes y las luces brillantes. Si la hinchazón es el resultado de una falta de sueño, obtenga una buena cantidad de sueño reparador.

Conclusión

Desinflamar los ojos hinchados requiere tiempo y paciencia, pero hay algunos remedios eficaces que pueden ayudar a reducir la hinchazón y la irritación. Siempre es recomendable usar un método natural como compresas frías y calientes para aliviar los ojos hinchados. También son buenas opciones los contornos de ojos enfriados y los antihistamínicos. Descansar y evitar los alimentos procesados ​​y el sodio también ayudará.